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Quiche saumon épinards dorée vue de dessus avec fromage fondu et herbes fraîches

Quiche saumon épinards

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Découvrez ma recette crémeuse de quiche saumon épinards facile, prête en 50 min. Astuces pour un fond croustillant et une garniture parfaite.

  • Total Time: 60 minutes (1 heure)
  • Yield: 6 personnes

Ingredients

  • 1 pâte brisée ou feuilletée

  • 300 g de filet de saumon frais

  • 250 g d’épinards frais (ou 200 g surgelés)

  • 4 à 5 œufs moyens

  • 200 ml de crème fraîche liquide

  • 100 ml de lait

  • 1 oignon ou 2 échalotes

  • 60 à 100 g de fromage râpé (gruyère ou parmesan)

  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

  • Sel, poivre, noix de muscade

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C (chaleur tournante) ou 190°C (statique)

  2. Émincez l’oignon et faites-le revenir 5 minutes dans l’huile d’olive

  3. Ajoutez les épinards et laissez cuire 5-10 minutes, puis essorez-les bien

  4. Coupez le saumon en cubes de 2 cm après avoir retiré la peau et les arêtes

  5. Fouettez les œufs avec la crème, le lait, sel, poivre et muscade

  6. Incorporez les épinards égouttés à l’appareil

  7. Étalez la pâte dans un moule et piquez-la à la fourchette

  8. Disposez la moitié du saumon sur la pâte, versez l’appareil aux épinards

  9. Ajoutez le reste du saumon et parsemez de fromage râpé

  10. Enfournez 40 à 45 minutes jusqu’à ce que la quiche soit dorée

  • Author: Claire Dubois
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 45 minutes
  • Category: Plat principal
  • Cuisine: French