Ingredients
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1 mangue mûre (250-300 g de chair)
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200 g d’ananas frais ou surgelé
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200 ml de jus d’orange
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1/2 citron vert
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100 g de yaourt nature (optionnel)
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6-8 glaçons
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1 c. à café de miel (optionnel)
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Quelques feuilles de menthe (optionnel)
Instructions
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Épluchez et coupez la mangue et l’ananas en morceaux
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Placez tous les fruits et les glaçons dans le blender
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Ajoutez le jus d’orange, le jus de citron vert et le yaourt
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Mixez pendant 1-2 minutes jusqu’à obtenir une texture lisse
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Ajustez la consistance avec du jus ou des glaçons si nécessaire
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Servez immédiatement dans de grands verres
- Prep Time: 5 minutes
- Cook Time: 0 minutes
- Category: Boisson / Petit-déjeuner
- Cuisine: Tropicale